Jak środowisko wpływa na naszą skórę?

Każdy z nas zdaje sobie sprawę, że środowisko ma wpływ na nasze zdrowie oraz wygląd. Na tym jednak zazwyczaj wiedza się kończy. Nie mamy pojęcia co dokładnie i w jaki sposób oddziałuje na nasze ciało. Tymczasem warto zgłębić tę wiedzę, by lepiej się zabezpieczyć i uniknąć różnych nieprzyjemności związanych z wpływem środowiska. Pogoda w ostatnim czasie skutecznie psuje humory i większość z nas marzy o wysokich temperaturach. Upały jednak nie są zbyt zdrowe dla naszej skóry. Gdy unikamy cienia i większość czasu spędzamy na słońcu, nadmiar potu może wywołać podrażnienia. Trudno jednak siedzieć przez cały dzień w domu, gdy za oknem panuje doskonała pogoda. Rozwiązaniem może być branie prysznica dwa razy w ciągu dnia. Nie oznacza to jednak, że niskie temperatury są dla nas dobre. Gdy za oknem jest dość zimno, nasza skóra staje się wrażliwsza, a krew dostarcza do jej komórek zdecydowanie mniej tlenu. Ponadto suche i zimne powietrze „wysysa” z niej wilgoć, co wywołuje szorstkość i łuszczenie. Dodatkowych problemów dostarczają szybkie zmiany temperatury, gdy po długim pobycie na zewnątrz wracamy do ciepłego pomieszczenia. W takich sytuacjach powinniśmy korzystać z balsamu nawilżającego oraz pić dużo wody.
Przeczytaj także: 5 mitów na temat dbania o wygląd »We współczesnym świecie trudno jest znaleźć miejsca do życia, gdzie powietrze jest czyste i wolne od zanieczyszczeń. Na dodatek jego wpływ nie ogranicza się tylko do naszych płuc. Zanieczyszczone powietrze szkodzi również skórze. Może ono między innymi ograniczać jej zdolność do utrzymywania odpowiedniego poziomu nawilżenia, przez co staje się ona sucha i łuszcząca. Pył znajdujący się w powietrzu zatyka pory i zwiększa ilość bakterii na powierzchni skóry. To sprzyja powstawaniu trądziku i innych nieprzyjemnych reakcji. Najbardziej jest to widoczne na naszej twarzy. Obowiązkowym zachowaniem jest więc mycie twarzy dwa razy każdego dnia. Na tym jednak nasze działania nie powinny się kończyć. Przynajmniej raz na dwa tygodnie powinniśmy korzystać z peelingu. Nie jest to zabieg zarezerwowany tylko dla kobiet, więc zapomnijmy o stereotypach. Peeling pozwala usunąć martwe komórki skóry i oczyścić pory, dzięki czemu twarz zacznie wyglądać zdecydowanie lepiej i będzie zdrowsza!
Przeczytaj także: Powody, dla których warto korzystać z peelingu »Mamy początek czerwca i marzymy o tym, by zachmurzone niebo ustąpiło przyjemnie ogrzewającym ciała słońcu. Gdy tylko pogoda zaczyna dopisywać, masowo wychodzimy na spacery i opalamy się. Trzeba jednak pamiętać, ze promienie słoneczne są bardzo szkodliwe i nie powinniśmy wystawiać się na ich działanie bez żadnego zabezpieczenia. Najmniejszym złem, jakie mogą nam wyrządzić, są oparzenia, które wiążą się z kilkudniowym bólem i łuszczeniem się skóry. Na tym jednak nie koniec. Promienie UV niszczą również budulec skóry – kolagen i elastynę – przez co traci ona na swojej elastyczności i gładkości. Długotrwałe wystawianie ciała na działanie słońca przyspiesza także starzenie. W drastycznych przypadkach może dojść do nowotworu. Dlatego przed każdym wyjściem na zewnątrz powinniśmy stosować krem z filtrem!