Pielęgnacyjne nauki od płci pięknej

Gdyby wierzyć stereotypom, to każdy dbający o siebie mężczyzna byłby zniewieściałym homoseksualistą. Takie myślenie jest powodem tego, że wielu facetów wciąż boi się dbania o siebie, by inni nie powiedzieli na ich temat złego słowa. Na całe szczęście te społeczne przekonania są coraz słabsze i nasza płeć zaczyna bez strachu interesować się kwestiami pielęgnacyjnymi. My proponujemy, by pójść o krok dalej i wziąć kilka lekcji od kobiet, które są mistrzyniami pod względem dbania o wygląd! Płeć piękna słynie z tego, że za wszelką cenę stara się unikać cukrów, obawiając się nabrania dodatkowych kilogramów (co oczywiście nie przeszkadza im w nadmiernym spożywaniu słodyczy). Ograniczenie ilości tej substancji w naszej diecie ma swoje zalety. W końcu nie bez powodu nazywa się ją „białą śmiercią”. Warto jednak wiedzieć, że cukier ma również pozytywne oddziaływania na nasze zdrowie. Jeśli na przykład po wymyciu twarzy specjalnym żelem, zrobimy sobie masaż skóry za pomocą kostki cukru, pozbędziemy się zrogowaciałego naskórka. To doskonały sposób na domowy peeling!
Przeczytaj także: Dlaczego warto golić się każdego ranka? »Pozostańmy jeszcze chwilę przy temacie produktów spożywczych. Otóż odpowiednia dieta wpływa nie tylko na wagę i sylwetkę, ale również wygląd naszej skóry. Co powinno się znaleźć w pielęgnacyjnym jadłospisie? Otóż ograniczmy ilość spożywanego mięsa, a zamiast tego sięgajmy częściej po warzywa. To prowadzi do otwarcia porów na skórze i pozbycie się nadmiernej ilości olejów, które sprawiają, że twarz wygląda na zmęczoną i starą. Dzięki słońcu nasz organizm produkuje witaminę D, ale pamiętajmy, że co za dużo, to niezdrowo. Nadmiar słońca powoduje nie tylko oparzenia, albo co gorsza – czerniaka. Inne skutki to między innymi przetłuszczona skóra. Jak więc się przed tym ustrzec? Przede wszystkim nie powinno się zbyt długo eksponować na słońcu. Ponadto warto używać kremu z filtrem, który ochroni naszą skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV. Pamiętajmy, że słońce jest groźne nie tylko latem! Zimą, gdy jego promienie odbijają się od śniegu, również można nabawić się różnorakich problemów.
Przeczytaj także: Jak się nie wykastrować, czyli sztuka depilacji »Mężczyźni nie przywiązują zbytniej wagi do sposobu utrzymywania higieny. Jeśli chodzi o środki czystości, to zazwyczaj ograniczamy się do mydła i szamponu. Tymczasem jest to błąd. Kobiety nie stosują jednego środka do całego ciała. Zamiast tego używają specjalnego żelu do stref intymnych, a twarz również myją za pomocą innego produktu. Po co to robić? Otóż w różnych miejscach ciała nasza skóra ma odmienną wrażliwość. Wybierzmy więc odpowiedni żel do twarzy, który nie tylko dostarczy potrzebnych składników, ale także uchroni nas przed przesuszaniem. Sam szampon również nie jest rozwiązaniem na wszystko. Nasze włosy są narażone na działanie wielu szkodliwych czynników, dlatego jeśli nie zależy nam na byciu łysym, to powinniśmy o nie odpowiednio zadbać. Wystarczy do tego stosowanie odżywki, która dostarczy im wielu potrzebnych składników.
Przeczytaj także: Mężczyzna nie powinien się sypać! Jak zapobiegać łupieżowi? »Gdy wiosna jest już w pełni, a Polscy mężczyźni odsłaniają swoje stopy, na ulicach i plażach nietrudno jest o przykre widoki. Niestety nasza płeć niezbyt często jest świadoma tego, że o tę część ciała również należy dbać. Nie chodzi tu tylko o obcinanie paznokci. Ważne jest również to, by dbać o ich czystość, używać pumeksu oraz specjalnych kremów. Ponadto jeśli jesteśmy częstymi bywalcami basenów, warto wyposażyć się w środek antygrzybiczny.