Chyba każdy z nas miał kiedyś kaca i doskonale wie, że walczyć z nim nie jest łatwo. Uciążliwy ból głowy czy męcząca zgaga nie pozwalają normalnie funkcjonować w dzień po wypiciu morza alkoholu. Najlepszą metodą na kaca jest oczywiście abstynencja, ale jak z tym jest, wie każdy. Świetna impreza bez alkoholu? To raczej trudne wyzwanie, więc jeśli już wiemy, że zbliża się szałowa noc kolorowych drinków i zimnych browarów z pianką, musimy odpowiednio się przygotować.
Porad i mitów na temat skutecznej walki z kacem jest mnóstwo, ale która jest skuteczna? Otóż, jak wiadomo kacem nazywamy złe samopoczucie, które dopada nas następnego dnia po spożyciu zbyt dużej dla nas ilości alkoholu.
Jego głównym sprawcą jest aldehyd octowy, a stan w jakim się wtedy znajdujemy to nic innego jak walka organizmu z utylizacją aldehydu. Alkohol ma także działanie moczopędne, więc wypłukuje z nas wodę, co w dalszych konsekwencjach może prowadzić do odwodnienia organizmu.
Co zrobić żeby kac był łagodniejszy?
Kiedy już kac nas zaatakuje należy:
Dziewczyna zawsze podaje mi witaminę C przed imprezą. Ale czy widzę różnicę to nie wiem,cieżko powiedzieć - raz kaca miałem a raz wogóle. Także może i coś pomaga.
